Secretaria de Esportes retoma aulas de alongamento no Nagibão

A Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude informa que já foram retomadas as aulas de alongamento e flexibilização oferecidas gratuitamente para a comunidade, no Ginásio Municipal de Esportes “Prefeito Nagib Sabino”, o Nagibão. 
As aulas são ministradas pela professora Mariane Carolina Cavernaghi, de segunda, quarta e sexta-feira, das 7h30 às 8h30. A atividade é voltada para qualquer pessoa interessada que tenha idade a partir de 18 anos. 
A inscrição para as aulas de alongamento e flexibilização deve ser feita no local, no horário da aula, diretamente com a professora Mariane que fará todas as orientações necessárias.  
Com relação aos idosos que queiram participar das aulas, a Secretaria de Esportes recomenda apresentar uma declaração médica de aptidão para a realização de atividades físicas. A declaração pode ser obtida na unidade de saúde onde a pessoa faz acompanhamento. 

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