Saúde indica cuidados com a mudança brusca de temperatura em dezembro

A Secretaria de Estado da Saúde alerta para os cuidados que devem ser tomados neste período de grande alternância de temperatura para evitar problemas de saúde. Com o aquecimento global, provocado pela emissão de CO², existe uma forte tendência de que nossos dias sejam alternados por períodos de chuva, ondas de vento, de frio e de calor.

Para os alérgicos que sofrem de rinite, sinusite ou bronquite o período é propício para fortes crises. Como alergia não tem cura, o ideal é investir em prevenção, evitando os agentes que despertam a doença, como o acúmulo de pó, e, consequentemente, o uso de medicamentos como antialérgicos e antiinflamatórios. A alternância entre o início de dia frio para o calor do meio do dia e tarde requer um cuidado especial com as crianças. Estar atento a adequação entre a temperatura ambiente e a roupa da criança é uma delas. Crianças desagasalhadas ficam expostas ao vento e ao frio e as agasalhadas demais ficam suscetíveis a desidratação.

Cuidados com saúde

* Tomar muito líquido;

* Alimentação leve;

* Roupas condizentes com a temperatura; (A/ISecretaria de Estado da Saúde)