Saúde alerta para cuidados com ar condicionado no verão

Começou o verão, o mês mais quente do ano, e a Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo faz um alerta sobre cuidados com o ar condicionado e ambientes climatizados. A sensação de bem-estar, com temperatura mais amenas, pode oferecer riscos à saúde, principalmente em pessoas com problemas respiratórios.  O ideal é evitar mudanças bruscas de temperatura e exposição excessiva ao ambiente mais “frio”, e estar atento à adequada regulação dos aparelhos de ar condicionado, seja no carro, no trabalho, em casa ou em outros locais. Se em ambiente externo a temperatura estiver em torno de 38 graus, o ideal é que a temperatura do ar condicionado seja regulada em torno de 23 ºC. Além de agradável, evitará um contraste ainda maior em relação ao ambiente externo.      Para os casos em que não é possível garantir esta equivalência térmica, é recomendado que, antes de sair do ambiente “frio”, a grade do aparelho seja ajustada à temperatura ambiente, evitando assim um choque térmico. Outro alerta importante se refere à manutenção do aparelho. Trocas periódicas de filtros são imprescindíveis, pois em ambiente fechado pode ocorrer propagação de vírus e bactérias, caso haja alguma pessoa doente. (A/I Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo)