Aula de Pilates gratuita será realizada hoje no Gigante Azul

Dando sequência ao projeto de levar a prática do pilates, de forma gratuita, à toda população penapolense, as profissionais Milene Gobbes e Valdirene Franzo, da Espaço Vida, estarão a partir das 15h30, deste sábado, 25, no ginásio municipal de esportes “Antonio de Castilho Braga”, ministrando aula, que entre outros benefícios, aperfeiçoa a musculatura corporal, evita doenças cardiovasculares, elimina o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrece, corrigi a postura, aumenta a flexibilidade, estimula a coordenação motora e preveni fraturas.  Será a terceira etapa do projeto, que a cada dia ganha mais adeptos. As participantes devem levar um colchonete ou toalha para apoio. Quem desejar também pode doar um quilo de alimento não perecível, que será destinado a uma entidade assistencial da cidade. O evento terá ainda a participação da fisioterapeuta e consultora de bem estar do Terra, Dra May Lee Lourenço, de Araçatuba. São parceiros da atividade, a Secretaria de Esporte de Penápolis e o DAEP. Todos estão sendo convidados a prestigiar.