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14/12/2019

Dormir demais aumenta risco de derrame, afirma pesquisa

Imagem/Reprodução
Detalhes Notícia
Noites de sono que superam nove horas ou longos cochilos durante o dia não fariam bem à saúde de acordo com estudo de universidade chinesa

DA REDAÇÃO A informação de que a baixa qualidade do sono interfere em vários aspectos da nossa saúde é bem aceita e difundida. Só que, normalmente, a falta de qualidade está relacionada à privação de sono. Agora, uma pesquisa da Universidade de Ciência e Tecnologia Huazhong, na China, mostra que dormir demais também pode ser um problema. De acordo com o estudo publicado no periódico científico Neurology, o excesso de sono pode aumentar consideravelmente o risco de um acidente vascular cerebral (AVC). A pesquisa acompanhou 31.750 homens e mulheres, com, em média, 62 anos d...

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