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10/01/2024

Limão emagrece mesmo? veja cinco motivos para incluir a fruta na dieta

Imagem/Reprodução
Detalhes Notícia
Médico nutrólogo revela que as vantagens vão muito além da imunidade oferecida pela vitamina C

Quando falamos em benefícios do limão, provavelmente, você já deve pensar na imunidade. Afinal, assim como a maioria das frutas cítricas, nosso amigo verdinho também é rico em vitamina C, nutriente famoso por ajudar o corpo contra gripes e resfriados. No entanto, os benefícios do limão vão muito além disso. O médico nutrólogo Fernando Cerqueira, especialista em emagrecimento e performance, separou alguns motivos para você incluir a fruta na dieta. Confira: 1. Ajuda o corpo a se desintoxicar “O limão sozinho não é capaz de emagrecer. Mas ele é um importante ...

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