Qual o tempo máximo que posso segurar o xixi sem causar um mal à saúde?

Para as mulheres, o correto é não passar de 3 a 4 horas, para os homens, de 4 a 5 horas. Para elas, segurar mais do que o tempo indicado aumenta o risco de infecção urinária. Isso porque a principal bactéria causadora do problema necessita em torno de 4 horas para colonizar o períneo (espaço entre o ânus e a vagina) e adentrar a uretra. Durante o xixi, o jato urinário, mecanicamente, empurra as bactérias para fora e a urina lava a região, impedindo a infecção. Mas se demorar muito tempo para fazer xixi, a bactéria consegue invadir a uretra e, a partir daí, mesmo urinando, fica mais ...