CADERNOS
VÍDEOS
CLIMA
fale com o DIÁRIO
+55 (18) 3652.4593
Assuntos gerais: info@diariodepenapolis.com.br
Ela Mulher
+ OUTROS CADERNOS15/05/2019
Como começar uma rotina fitness se você está sedentário depois dos 40
Eu costumo dizer que não existe choque de realidade maior na vida do que chegar aos 40. É quando o corpo "joga na nossa cara" que tudo que a gente come, bebe, pensa e como se move (ou não move) vai determinar como nos sentimos. É aquela fase em que, se você está sedentário, já está careca de saber que não dá mais para continuar assim. E que, se não der o primeiro passo por iniciativa própria, vai acabar tendo que fazer por recomendação médica. Ao mesmo tempo, principalmente para quem está há anos parado, vem aquela sensação de desânimo s&o...
Quer ler essa notícia na íntegra? Assine o Diário!
Se você é assinante do Diário, autentique-se abaixo e leia a notícia na íntegra.
Dez perguntas que você sempre quis fazer sobre hipertensão, respondidas por um médico da área
Dez perguntas que você sempre quis fazer sobre hipertensão, respondidas por um médico da área
Quando se preocupar com o cisto de ovário
Quando se preocupar com o cisto de ovário
02 de abril – Dia Mundial da Conscientização do Autismo
02 de abril – Dia Mundial da Conscientização do Autismo
Conheça 5 hábitos para ter um sono reparador
Conheça 5 hábitos para ter um sono reparador
Imagens da semana
© Copyright 2024 - A.L. DE ALMEIDA EDITORA O JORNAL. Todos os direitos reservados. Proibida a reprodução parcial ou total do material contido nesse site.