Benefícios do óleo de girassol para sua pele, cabelo e saúde

O óleo de girassol, extraído das sementes dessa flor, é amplamente utilizado na cozinha e também em fórmulas cosméticas devido às suas propriedades. Por ser rico em gorduras saudáveis, vitamina E, C, B1, B5 e B6 e minerais como cobre, fósforo, zinco e magnésio, ele é considerado um dos óleos mais saudáveis disponíveis. Além de prevenir doenças sérias como alguns tipos de câncer, o óleo de girassol oferece benefícios para a pele e os cabelos, principalmente em relação à hidratação. Confira a lista de efeitos positivo...